A mandarinhéj előnyei és hatásai

Barna héjgyakrabban fordul elő a mindennapi életben, és közvetlenül vízben is bevehető, vagy főzetté forralva, aminek számos egészségügyi előnye van.MaFuyang Bestopbeszélni fog rólad.

pericarpium citri reticulatae (1)

Milyen hatásai vannak a mandarin héjának?

1.Narancs héjemésztést serkentő hatású, főként azért, mert illóolajat, heszperidint és egyéb összetevőket tartalmaz, amelyek finoman serkentik a gyomor-bél traktus működését, felgyorsítják az emésztőnedvek kiválasztását, miközben időben megszüntetik a bélcsatornában felhalmozódó gázokat, ezáltal fokozzák az emberek étvágyát, a narancshéjban található citromszerű keserű elemek pedig a bélperisztaltika felgyorsulását is elősegíthetik, ezzel is elősegítve az emésztés hatását.

2.Mandarin narancshéjA váladék oldása és a köhögés enyhítése is előnyös lehet, mivel természetes gyulladáscsökkentő összetevőket tartalmaz, amelyek segíthetnek a tüdő és a légutak gyulladásának megszüntetésében, így hígítják a váladékot, és lehetővé teszik a gyorsabb kilökődést. Az olajkomponens serkentheti az emberi légzőrendszert és csökkentheti a köhögés gyakoriságát.Ha általában sok váladékot érez, készíthet egy kis narancshéjat, gyömbért és diót, majd adjon hozzá megfelelő mennyiségű vizet, és vegyen belőle főzetet, ami váladékoldó hatású lehet.Azok számára, akiknek hörghurutjuk van, a hörghurut javulása érdekében a héját is lefőzheti és megihatja.

3.A narancshéjbizonyos lipidcsökkentő hatása van, mert nagy mennyiségben tartalmaz glikozidokat, amelyek hatékonyan akadályozhatják meg a lipidperoxidációs reakciókat.Ugyanakkor a héjban lévő pektin bizonyos kis molekulatömegű anyagokat tartalmaz, amelyek hatékonyan csökkenthetik a vér lipidszintjét a szervezetben.Ha magas a vérzsírszintje, általában megfelelően ehet egy kis héjat.

pericarpium citri reticulatae (2)

Bár a narancshéj hatásossága sok, nem mindenki fogyaszthatja, különösen ebben a 4 kategóriájú embercsoportban érdemes elkerülni.

1. Lázas, székrekedéses, szájszárazságban szenvedőknek nem ajánlott a narancshéj fogyasztása, ami könnyen gyulladáshoz vezethet és súlyosbíthatja az állapotot.

2. Mivel a héj a nedvességet szárító hatású, száraz köhögésben, gyomorégésben és qi-hiányban szenvedőknek óvatosan kell szedniük, mert súlyosbíthatja állapotukat.

3. Azoknak, akik bizonyos gyógyszereket szednek, és a narancshéjat vízben szeretnének használni, először konzultáljon kezelőorvosával, mivel ez befolyásolhatja a gyógyászati ​​enzimeket és ezáltal a gyógyszer hatékonyságát.

4. A terhes nőknek óvatosnak kell lenniük, amikor narancshéjat esznek.Vannak, akik émelygést, hányást és étvágytalanságot tapasztalnak a terhesség alatt, és a narancsbőr nagyon jól javítja ezeket a tüneteket, ezért sok terhes nő a narancshéj fogyasztását választja.A terhes nőknek azonban azt tanácsolják, hogy jobban odafigyeljenek a narancshéj elfogyasztására, különösen akkor, ha testalkatuk Qi-hiány és szárazság vagy Yin-hiány és száraz köhögés jellemzi, és testüket szilárd hőség és hányás vér kíséri, ha esznek. narancshéj, negatív hatással lehet a magzatra.

pericarpium citri reticulatae (3)

Hogyan kell helyesen használni a narancshéjat?

1.A narancshéjat nem tanácsos minden nap vízbe vinni, mert könnyen tüzet okozhat, főleg azoknak, akiknek felépítése Yin hiány és belső hőség.Általában heti két-három alkalom elég.

2. Ha egy bizonyos betegséget narancsbőr segítségével szeretne kezelni, akkor a legjobb, ha ezt orvosi irányítás mellett teszi, mert szigorú követelmények vonatkoznak a narancsbőr kombinációjára és az adagolásra.

Ez az egész a narancsbőr bemutatásáról szól, Fuyang Bestop reméli, hogy a fenti bevezetés elolvasása után nyerhet valamit.

Ha felkeltette érdeklődését a narancssárga pisi, kérem vegye fel velünk a kapcsolatotinfo@goherbal.cnMINÉL HAMARABB.

pericarpium citri reticulatae (5)


Feladás időpontja: 2022.04.29